Forum Chemioterapia

Odpowiedź w wątku: jak schudnąć po leczeniu?

Komentujesz wpis użytkownika Gosia

Nick

E-mail (opcjonalnie)

Treść odpowiedzi

O 18:22, dnia 2004-08-30 Gosia napisał(-a):
> > 2004-08-30 18:54... basia napisał(a):
> >  przytyłam ponad 13 kg
> Ja również przytyłam po terapii ok.12kg. Podobno zmienia się metabolizm. Rozmawiałam na GG z innymi ziarniakami. Ten problem dotyczy nie tylko nas. Ostatnio zeszczuplałam 2 kg ponieważ przeszłam na dietę lekkostrawną (zgodnie z zaleceniem lekarza). Ogólne zasady: 5 posiłków dziennie o małej objętości, mięso tylko gotowane(cielęcina i drób), całkowita eliminacja cukru, ale łyżeczka miodu dozwolona, warzywa i owoce kilka razy dziennie, pieczywo czerstwe, mało tłuszczu (1 łyżeczka masła, 2 łyżeczki oleju tłoczonego na zimno-mnie bardzo smakuje olej z orzecha włóskiego albo z pestek słonecznika), żadnej kawy(niestety bo uwielbiam), najwyżej 1 filiżankę herbaty, do picia soki warzywne i owocowe, dużo wody. Mam ją trzymać miesiąc a później badania i zobaczymy co dalej. Zauważyłam, że zniknęły mi obrzęki rąk i nóg, które mnie trapiły ale nie jest mi łatwo, ponieważ muszę się obyć bez słodyczy, które bardzo lubię. Może wytrzymam. Pozdrawiam.