upał brak apetytu a ziarnica

mam pytanie są straszne upały jak wiecie i nie mam wogóle apetytu i nie jem bo mi się po prostu nie chce a nie będę na siłe jedzenia do siebie pchałą ale za to dużo pije stanie się coś albo może nawrócić się choroba jak nie będę jadła jak zawsze 3 posiłki dziennie tylko napszykład jeden tylko obiad pytam się bo się boje

O 12:17, dnia 2015-07-06 Ania32 napisał(-a):

mam pytanie są straszne upały jak wiecie i nie mam wogóle apetytu i nie jem bo mi się po prostu nie chce a nie będę na siłe jedzenia do siebie pchałą ale za to dużo pije stanie się coś albo może nawrócić się choroba jak nie będę jadła jak zawsze 3 posiłki dziennie tylko napszykład jeden tylko obiad pytam się bo się boje

Nie, na pewno nie. Większość ludzi mało je w upały. Ja ogólnie jem bardzo mało, ważę 42kg i powiem, że nieźle, bo w trakcie chemii mniej ważyłam. Wiesz dobra zasada to mało, a często, nawet jakiś owoc już sie wlicza w ilość posiłku w ciągu dnia, a nawet sok np. sok 100% z tymbarka. :)