odzywki

hej. takie dziwne pytanie. jestem juz po leczeniu i chce wrocic do formy. schudlo mi sie sporo a z apetytem ciezko. zapisalem se wczoraj na silownie i jestem ciekaw czy sa jakies przeciw aby brac odzywki typu np bialko?

O 10:17, dnia 2008-01-29 marcin napisał(-a):

hej. takie dziwne pytanie. jestem juz po leczeniu i chce wrocic do formy. schudlo mi sie sporo a z apetytem ciezko. zapisalem se wczoraj na silownie i jestem ciekaw czy sa jakies przeciw aby brac odzywki typu np bialko?

dziwi mnie to co piszesz bo najpierw założyłeś wątek z prośbą o jakieś sposoby na poprawienie łaknienia, a teraz wyskakujesz z siłownią i odżywkami. Nie polecam Ci jej bo ja sama zaraz po chemiach zaczęłam ćwiczyć i jak szybko zaczęłam tak szybko skończyłam, bo któregoś pięknego dnia mi się zemdlało. Dla nas przynajmniej na początku ćwiczenia siłowe są za ciężkie chociażby z powodu adriamycyny, która tak osłabia serce, a odżywki są pożywką dla nowotwórów przecież większość z nich zawiera głównie witaminę B12, a z tego co pamiętam jeszcze ze studiów ona bardzo sprzyja poliferacji komórek nowotworowych czyli po prostu dolejesz sobie oliwy do ognia. Pozdrawiam!!!

O 10:17, dnia 2008-01-29 marcin napisał(-a):

hej. takie dziwne pytanie. jestem juz po leczeniu i chce wrocic do formy. schudlo mi sie sporo a z apetytem ciezko. zapisalem se wczoraj na silownie i jestem ciekaw czy sa jakies przeciw aby brac odzywki typu np bialko?

2 białka jajka, poł sera białego, troche curku dla smaka, zmiksuj, wypij :-) wszystkie skladniki potrzebne do wzrostu masy mięśniowej znajdziesz w jedzonku :-)

poł sera białego

Czekaj... to ile to bedzie? ;)

O 14:36, dnia 2008-01-29 Freed_y napisał(-a):

poł sera białego

Czekaj... to ile to bedzie? ;)

Dokładnie

pół kostki

;)

O 13:58, dnia 2008-01-29 fantomasz napisał(-a):

2 białka jajka, poł sera białego, troche curku dla smaka, zmiksuj, wypij :-)

a u nas nie ma białego sera w płynie:(

może chodziło Ci o białe winko:)

Dokładnie

pół kostki

;)

Ale poltlustego? niach niach ;)